نویسندگان:

اسمعیل سخا¹ ، حامد کریمیان² .

¹دانشجوی دکترای تخصصی تاریخ اسلام، گروه تاریخ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد محلات، محلات، ایران.

²کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

چکیده فارسی: انسان عصر حاضر با توجه به پیچیدگی ها و دشواری های زندگی جهت رسیدن به رشد و پیشرفت در جنبه های گوناگون می بایست از توانایی لازم و کافی جهت مقابله با موقعیت های دشوار زندگی برخوردار باشد یکی از مهمترین این توانایی ها، توانایی تنظیم و کنترل هیجانها در زمینه های مختلف می باشد افرادی که در تنظیم هیجان های خود مهارت ندارند قادر نخواهند بود از خود در مقابل تنیدگی محافظت نمایند چنین افرادی، افسردگی، نا امیدی و اندیشه پردازی خودکشی بیشتری را گزارش می دهند بنابراین مدیریت و سازماندهی هیجانها به فرد کمک می کند تا در شرایط استرس زا از راهبرد‎های سازش یافته، کار آمد و مثبت تنظیم هیجان استفاده کند و بر عکس، هر چه مدیریت و سازماندهی هیجانی ضعیف تر باشد، احتمال بروز بحران های هیجانی در شرایط استرس زا و استفاده از راهبرد های سازش نا یافته تر و نا کار آمد تر مثل راهبرد های هیجان مدار منفی، افزایش می‎یابد روش تحقیق کتابخانه ای می باشد

کلمات کلیدی: روانشناسی ، فراشناختی ، مدیریت‌ بحران‌ ، روانپزشکی ، دانش آموزان مبتلا به ناتوانیهای خاص یادگیری .