نویسندگان:
رحمت اله مرزوقی1 ، مریم دست پاک2 .1عضو هیئت علمی دانشگاه شیراز rmarzoghi@yahoo.com
2مدیریت هنرستان
چکیده فارسی: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، رویکردی است که توسط تیزدل و همکاران ۲۰۰۲ مطرح شد ا ین درمان که یک مداخله کوتاه مدت و ساختار یافته می باشد از روی مدل کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی کابات زین ساخته و اصول درمان شناختی به آن اضافه شده است کنگ و همکاران ۲۰۱۱ شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی مستلزم راهبردهای رفتاری و شناختی و فراشناختی ویژه ای برای متمرکز کردن فرایند توجه است که به نوبه خود به جلوگیری ازعوامل ایجاد کننده خلق منفی، فکر منفی، گرایش به پاسخ های نگران کننده و رشد دیدگاه جدید و شکل گیری افکار وهیجان های خوشایند منجر می شود