نویسندگان:

زهرا روشندل¹ ، غزاله ترناس² .

¹گروه روانشناسی دانشکده علوم انسانی واحدکرج دانشگاه آزاد اسلامی کرج ایران

²گروه روانشناسی دانشکده علوم انسانی واحدکرج دانشگاه آزاد اسلامی کرج ایران

چکیده فارسی: هدف پژوهش حاضربررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی برذهن آگاهی براشفتگی زناشویی و نظم جویی شناختی هیجانی بود این پژوهش ازنوع شبه تجربی بوده و درآن ازدوگروه ازمایش و گواه باانجام پیش ازمون و پس ازمون استفاده شده است جامعه اماری پژوهش حاضر زوجین مراجعه کننده به مراکز مشاوره و روان درمانی شهرکرج درسال 1394 بودند روش نمونه گیری نمونه گیری دردسترس است به این منظور به همه زوجهای داوطلب پرسشنامه سازگاری زناشویی لاک والاس داده شد و ازمیان آنها 12زوج که نمره شان از100به پایین بود نمره برش درپرسشنامه سازگاری زناشویی لاک ـ والاس 100 است که نشانه پریشانی و اشفتگی درزندگی زناشویی است به عنوان نمونه این پژوهش انتخاب گردید و بصورت تصادفی دردوگروه ازمایش 6زوج و گروه کنترل 6زوج جایگزین شدند انگاه مداخله درمانی درمان شناختی مبتنی برذهن آگاهی روی گروه ازمایش طی 8جلسه و هرهفته یک روز برای گروه ازمایش به مدت دوساعت برگزار شد و گروه کنترل هیچ اموزشی را دریافت نکردند ابزار مورداستفاده دراین پژوهش پرسشنامه سازگاری زناشویی لاک والاس و پرسشنامه نظم جویی شناختی هیجان CERQ بود

کلمات کلیدی: درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، آشفتگی زناشویی ، نظم جویی شناختی هیجانی ، ازدواج .