چکیده فارسی: در این پژوهش اثربخشی آموزش شفقت به خود بر کاهش میزان پریشانی روانشناختی مادران کودکان مبتلا به اختلالات رفتاری برونیسازیشده بررسی شده است. پژوهش حاضر نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل و دورۀ پیگیری یک ماهه بود. جامعۀ آماری شامل همۀ مادران کودکان مبتلا به اختلالات رفتاری برونیسازیشدۀ مراجعهکننده به هستۀ مشاورۀ آموزش و پرورش ناحیه یک شهر قم در سال تحصیلی ۱۴۰2-۱۴۰1 بود. در این پژوهش، 30 مادر دارای کودک مبتلا به اختلالات رفتاری برونیسازیشده با روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). مادران گروه آزمایش 8 جلسۀ آموزش شفقت به خود را بهصورت گروهی دریافت کردند. قبل و پس از اجرای مداخله و نیز در مرحلۀ پیگیری، هر دو گروه با بهکارگیری مصاحبۀ بالینی و پرسشنامۀ پریشانی روانشناختی DASS ارزیابی شدند. دادههای گردآوری شده با آمار توصیفی و استنباطی شامل میانگین، انحراف معیار و آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره با بهرهگیری از نرمافزار آماری SPSS 22 تحلیل شدند. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش شفقت به خود تأثیر معناداری بر کاهش پریشانی روانشناختی والدین کودکان مبتلا به اختلالات رفتاری برونیسازیشده دارد (0/01 > P). یافتههای پژوهش حاضر نشان دادند که آموزش شفقت بر خود میتواند بهمنزلۀ یکی از محورهای آموزش والدین در مقایسه با سایر روشها و آموزشها، معرفی و اجرا شود.
The Effectiveness of Self-Compassion Training on Reducing Psychological Distress in Mothers of Children with Externalizing Disorders
English Abstract: This study investigated the effectiveness of self-compassion training in reducing psychological distress among mothers of children with externalizing behavior disorders. The research employed a quasi-experimental pre-test/post-test design with a control group and a one-month follow-up. The statistical population consisted of mothers whose children were referred to the Education Counseling Center of District One of Qom city during the 2022-2023 academic year. Thirty mothers were selected through purposive sampling and randomly assigned to experimental and control groups (n=15 per group). The experimental group received 8 sessions of group self-compassion training. Assessments were conducted using clinical interviews and the Depression Anxiety and Stress Scales (DASS-21) at baseline, post-intervention, and follow-up. Data were analyzed using descriptive statistics and Multivariate Analysis of Covariance (MANCOVA) via SPSS-22. Results showed that self-compassion training significantly reduced psychological distress in these parents (P<0.01). The findings suggest that self-compassion training can be a highly effective component of parental education programs compared to traditional methods.
Keywords: mothers , self-compassion , externalizing disorders .